首页
探索
减肥
情感
美容
资讯
搞笑
女性
健康
历史
当前位置：
2144小游戏，4399小游戏，3366小游戏，美女小游戏，化妆小游戏，0576qq小游戏大全网站
—
减肥
柠檬减肥法柠檬减肥误区
正在通过饮食减肥的朋友们一定有听说过柠檬水可以减肥，但是，柠檬水减肥其实是有讲究的哦。今天，就来教大家柠檬水减肥的正确方法。同时，还需要注意的是喝柠檬水的误区，一起来看看吧。日常喝柠檬水的误区柠檬水泡浓点好。有人认为柠檬
注射隆胸后真的不宜进行母乳吗？
有些年轻的母亲在隆胸后进行哺乳，有些女性可以安然无恙的，可是有些女性朋友却发生了让人痛苦的事情，这些是什么原因导致的呢？难道可以一概而论是隆胸导致的吗？现在我们来看看专家的分析！隆胸后哺乳黄女士生产后，才给孩子喂了几天奶
2大饮食减肥法 吃货也能吃出曼妙迷人身材
怎么减肥最快最有效不吃药？你还在为减肥而烦恼吗？今天，小编就为你搜罗了饮食减肥的最快秘诀，包括减肥饮品，减肥茶和减肥餐等，能够让你边吃变瘦哦。一、饮食减肥：减肥饮品减肥饮品最快速的效果就是促进全身血液循环、消除水肿。本身
性格是决定减肥成败的关键因素
俗话说“性格决定命运”，同样性格也是决定你减肥成败的关键因素，减肥从原理上说就是摄入的能量少于消耗的能量，自然就会瘦下来，减肥的方法有千成种，但没有一颗坚持的心哪种方法都是很难成功的。一口吃不成胖子，同样一顿不吃也不会瘦
服用减肥药减肥注意四大误区
有些妹子对自己的身材标准要求很高，但又不愿节食和运动，从而去选用一些减肥产品。但是妹子们要对减肥产品有一个清醒的认识，是药三分毒，科学使用减肥药，下面介绍几点减肥药的误区。减肥药误区一：减肥＝减重体重是否减轻是大多数减肥
瘦脸方法 2招快速收紧松弛肌
松弛的肌肤是造成衰老的主要原因，相反的，如果改善了皮肤松弛的问题，不但会让你的皮肤看起来更加年轻有活力，还能打造小脸的效果哦。赶快来跟随编辑一起见证这一青春魔法吧。罪魁祸首一：松散毛孔若要探究皮肤松弛的原因，其中最主要的
产后减肥要注意什么？健康减肥食谱宝妈要了解
对于宝妈而言，进行产后减肥是非常有必要的，产后减肥不仅能帮助大家恢复身材，同时也有利于大家的身体健康。当然，宝妈产后减肥要注意的事项也挺多，其中一点就是饮食。专家指出，宝妈要进行产后减肥，非常重要的一点就是应该合理的安排
南瓜减肥低卡美味吃出苗条
几乎所有的人都知道，想健康减肥，食疗是很重要而且特别健康的一种方式。要想通过饮食的方法实现，首先要做的就是选对减肥食物。你知道吗，我们生活中常见的南瓜就是很不错的减肥佳品，不仅美味低卡，还有很强的饱腹感，可以助你轻松瘦身
儿童肥胖问题严重 5大原因会引发儿童肥胖
儿童为什么会出现肥胖的问题，不少的家长认为孩子之所以会肥胖，原因就在于不良的饮食习惯以及不爱运动。但是专家介绍说，这只是引发儿童肥胖的一部分原 因，除了饮食和运动以外 ，还有别的原因也会引发儿童肥胖的问题。今天小编就和大
水果吃法PK哪种更营养
习惯了生吃水果，我们可以尝试将水果入餐，当然也要考虑烹调方法，考虑搭配协调。一般来说，有以下几个窍门：1口感、色泽、风味要协调。如肉类质地实在，而且常要用一点糖和酱油调味，配菠萝很适宜，颜色漂亮，口感丰富，味道也美好。鱼
5大瘦脸好方法 巧减脸部脂肪
怎么瘦脸最有效？很多爱美的女人都会出口成章的问出这句话，怎么瘦脸最有效？这个问题其实并不难，只要你知道胖脸的因素，就可以对症治疗，就知道怎么瘦脸 最有效了。5大瘦脸法巧减脸部脂肪怎么瘦脸？我们先来看胖脸的因素。胖脸的三大
快速瘦腰 快快收下这5个瘦腰动作
在这个看脸和看身材的社会，很多人被腰部两侧的赘肉深深的苦恼着，特别是对于爱美的女士们来说，腰部两侧长满了赘肉，别提有多难为情了。那么腰部的赘肉应该如何减掉呢？小面小编为大家推荐5个瘦腰动作，想瘦腰的你只要坚持练习，一定可
整形专家冯斌回应张馨予“被整形”
针对＆ldquo；张馨予”被整形”诉美容医院索赔17万元＆rdquo；一事，北京东方和谐医疗美容诊所的冯斌医生做出了回应。＆ldquo；昨天晚上9点多，我刚下手术，一位明星客户打电话告诉我，网上有好多我和诊所被起诉的信息
提升面部线条采用按摩瘦脸法
一说起瘦脸，大家采用的方式可谓是各种各样。有吃的，有涂抹的，有做表情的＆hellip；＆hellip；尽管很多方法看起来都不太靠谱，可是由此也可以看出大部分MM们对瘦脸还是有很大期望的。我们现在就推荐按摩瘦脸方法，希望让
中药减肥茶秘诀配方，自己动手即享瘦
现在越来越多的人喝中药减肥茶瘦身了，不仅安全没有副作用，而且还能达到快速减肥的效果呢。所以小编想在这里跟大家介绍中药减肥茶秘诀配方，助你刮油消脂瘦身不反弹。一、刮油清肠胃配方：桑叶、百合、桑葚、天冬、决明子、番泻叶（各1
中药减肥瘦身周食谱
中医减肥可以说为当代安全健康减肥立下了汗马功劳。中草药是中医几千年来留下的精华，用中药搭配制成减肥瘦身食谱对效果奇大，并且无毒副作用，一起来看看吧。星期一：枸杞消水肿减肥食谱早餐：薏米粥1碗+小黄瓜1份+枸杞30克（泡水
夏季减肥五日食谱 亲试有效让你瘦成闪电
又到了露胳膊露腿的夏季，低头看看自己一身肥膘决定一定要瘦，那么，夏季居家瘦三餐减肥食谱有哪些？自己研究的减肥食谱每天控制体内热量的摄入，亲试有效月瘦20斤分享给大家。夏天到了，又到了露胳膊露腿的季节，每次走在大街上看到那
有效减肥方法之有氧运动 安全又健康
减肥是一个世纪难题，不管男性还是女性，只要有赘肉，都要苦恼减肥这件事。那么，有效减肥方法有哪些呢？这里小编介绍几个不错的有氧运动，效果好，坚持起来也比较简单，重要的是瘦身过程更健康。1.跳绳有效减肥方法有哪些？跳绳相信是
瑜伽减肥4个误区应该了解
关于减肥，有很多时尚、流行的方式，瑜伽就是其中一种。现在很多减肥达人都在尝试通过练习瑜伽进行减肥，这种方式确实有一定的减肥效果，当时大家也不能盲目的进行，关于瑜伽大家还是应该有清楚的认知。专家指出，如今关于瑜伽其实是存在
手术减肥前要准备什么?
美国肥胖者协会的统计，美国大约有6000万肥胖者，其中900万人属于严重肥胖。减肥手术是节食和运动失败后最有效的减肥方法，也是拯救肥胖者身体健康的重要法宝。在美国，肥胖是继吸烟之后，第二个可以预防的导致死亡的危险因素。人
睡眠不好为什么会导致肥胖
都市人的睡眠时间较少不固定，特别是年轻一族，因素多种，每天正常的保证睡眠，对健康是十分有益的。睡眠不仅是一种基本的生理需求，更是心理需要。人们每天面对不同的压力很容易影响睡眠，睡眠的质量不好身体会感到的疲乏、头疼影响生活
淋浴经络减肥法，你试过吗
你是否厌倦了马不停蹄的运动减肥呢？是否懒于自制食物自我减肥了呢？现在大家的福利到了，小编跟大家介绍淋浴经络减肥法，能够帮助你轻松减肥的方法。淋浴法想过洗澡也能减肥吗？管口离皮肤约20厘米，逐渐移至15厘米，水温在40至5
按摩瘦身 按摩瘦身会反弹吗
什么是按摩瘦身呢，就是通过可以大量的消耗和去掉血管壁的脂肪物质，从而提升毛细血管的扩张，加大血液的流通。按摩瘦身不仅可以减肥，还可以减轻心脏的负担，从而达到提升身体体质的效果。大家都知道按摩瘦身是一种很好的减肥方法，那么
如何拥有性感锁骨？这些动作要常做
性感、迷人的锁骨是所有女性梦寐以求的，但是肩颈处厚厚的赘肉遮住了大家的美丽，让女性苦恼不已。专家提醒女性，其实大家可以通过运动消除肩颈处的赘肉，让迷人的锁骨显现出来。那大家应该怎么做呢？想要性感、迷人锁骨的朋友下面的几个
姿势纠正瑜伽让小肚子消失
就腹部脂肪的堆积原因来说，瑜伽认为，如果骨盆歪曲，内脏就会下垂，骨盆内的脏器重量陡然增加，新陈代谢变差，导致血液循环无法通畅、脏器温度低于正常水平。为了能够提高脏器温度，身体会出于本能地囤积脂肪以抵御寒冷，从而致使腹部积
减肥后容易反弹？做到3点可以避免
在减肥的过程中大家会遇到各种的问题，除了减肥迟迟没有效果以外，还有一个问题也令减肥者们发愁，这就是减肥容易反弹。减肥后出现了反弹的情况不仅影响大家减肥的效果，同时也会大大的打击大家减肥的信心。为什么会这样呢？有什么可以避
什么时候是练习瑜伽的最佳时间
练习瑜伽的最佳时间：1、太阳升起时2、正午时分3、太阳落山时4、午夜时早上和傍晚练习比较合适，早上的动作可以简单一些，傍晚的可以复杂一些。练习瑜伽的最佳时间1.练习最好是早晨空腹，中午空腹或者晚上饭后3个小时后。其他时间
瘦腿最有效的几种水果
编辑推荐：夏日必瘦的饮食减肥9法奇异果分解脂肪奇异果的维他命C含量丰富很多是众所皆知的，其实它的纤维素含量也相当丰富，纤维吸收水分膨胀，可产生饱足感。此外，水果纤维能增加分解脂肪酸素的速度，避免过剩脂肪让腿部变粗。番茄利
瘦脸操保持优美脸部轮廊
保持优美的脸部轮廊从唇部两边向太阳穴方向按摩从鼻翼两边向太阳穴方向按摩从鼻中部向太阳穴方向按摩每一部位重复两次预防黯淡不健康的肌肤用双手的手指从下颌中心向太阳穴方向交替向上按摩肌肤（10次）。获得纤细而美丽的脖颈用双手的
顽固体质怎么减肥？三个瘦身方法让身体更完美
在生活中很多人喜欢用水果代餐减肥，以此控制卡路里摄入，促进身体燃脂。但单纯吃水果代替三餐，饮食会过于单一，这会让身体缺乏蛋白质、脂肪等营养，容易导致肌肉流失，身体代谢水平下降，身材也容易发胖。因此水果代餐是不可取的，但是
减肥是女人的事业，丰胸是事业中的事业
减肥丰胸瑜伽SmartTips：做这动作时，画圆圈的动作幅度宜较大，动作愈大，运动的范围就愈多，可帮助健胸，还可助瘦手臂。Step1：把手屈曲成90度张开，手肘举至与胸部平衡，手掌心向外。Step2：以手肘向后画圈，重
牛奶减肥法7天搞定大肚子
牛奶的营养价值很好，同时还富含很多种类的矿物质，你可能了解好不了解牛奶也有的功效吧。牛奶还能促进肠胃消化，润肠排毒，减掉凸起的大肚腩。牛奶减肥法非常适合稍超重，肠胃健康者。实行方案：每次减肥只两天。第三四天恢复正常饮食，
进行腹部吸脂手术前要做好哪些准备
腹部多赘肉，不论是对于男性还是女性而言都是一件令人难堪的事情。＆ldquo；大肚子＆rdquo；不仅影响大家的外在形象，同时也会给大家的健康带来隐患。因此如果有朋友存在大肚子的情况一定要及时的进行瘦身。腹部吸脂手术是一种
减肥从胆经的位置开始！
其实，胆经位置并不难找，它就在下肢的巡行路线是沿股、下肢外侧中线下行至小趾、次趾之间。有个找胆经的小妙招就是沿着裤子中间的那条线至膝盖侧面处，主要是环跳、风市、中渎、膝阳关四个穴位。敲胆经减肥又治病胆经全称为足少阳胆经，
平胸美眉不得不看 丰胸小偏方
除了手术丰胸、食物丰胸，还有别的更有效的丰胸方法吗？以下4招助你轻轻松松就能拥有丰满的胸部，即使是大胸部的女性也需要美胸，即使通过手术获得了丰满胸部，这些小绝招同样能使胸部紧致坚挺催眠丰胸第1招--催眠丰胸招数详解：告诉
3个简单运动 轻松拥有修长小腿
十个女孩，九个说自己小腿胖，其实小腿可算是身体中最不容易减的部位之一，因为小腿是全身体重的重要支撑，所以必须有一定＆ldquo；分量＆rdquo；。同时，许多OL运动少，站得多或坐得太多，令脚部血液和淋巴腺系统活动减慢，
常做3组瑜伽动作轻松减脂不用愁
大家都清楚，瑜伽是一种非常不错的运动减肥方式，如今不少的减肥者都在尝试同这种方式减肥。但是有的减肥者因为对于这种方式了解并不多，因此往往减肥效果并不理想。怎么样，你是否也有样的困扰呢？那就试一试下面小编向大家介绍的3组瑜
贴士：女性健身计划的8个经典动作
那么，女性要想通过力量训练减肥，有什么动作可以做？下面，小编推荐8个女性健身的经典动作。蹲起俯卧撑1.站姿，双手自然下垂，双脚并拢，膝盖可以稍稍弯曲。2.慢慢下蹲，直到双手接触地面。双手撑在地面，双腿向后蹬直。然后屈肘，
无氧运动能减肥吗？
无氧运动能减肥吗？不少人因为有氧运动的燃脂作用而否定无氧运动的减肥效果。其实无氧运动也能减肥，只是其减肥方式与有氧运动有所差别。什么是无氧运动？无氧运动是相对于有氧运动来说的，是指肌肉在＂缺氧＂的状态下高速剧烈的运动。有
肥胖儿童减肥有秘诀
儿童过于肥胖对儿童的健康和发育都有着很大的阻碍，那么肥胖儿童减肥应该怎么做呢，专家建议，肥胖儿童减肥一定要慎重，不可私自服用减肥药。肥胖儿童减肥用减肥药注意事项：不管使用哪种减肥药物，必须由医生同意和得到专科医生的指导，
专家揭秘最妖娆的肚皮舞减肥法
肚皮舞是一种全身的舞蹈运动琳达国际艺术舞操魅体中心的老师说：＆ldquo；通常女性在做器械运动或者其他有氧健身时，很难活动到骨盆、耻骨和腹腔。肚皮舞是一种全身的舞蹈运动，可以使腿部、腹部、肩膀以及颈部都得到充分的活动，达
三个动作全面“攻击”腰部脂肪
腰脂肪是减肥的重点也是减肥的难点。系统性的方式不一定适合单纯性腰部肥胖的朋友。对于腰部肥胖的朋友来讲，必须选择针对性的腰部减肥方式。比如说以下几个腰部减肥动作。站立扭腰可以是中午或者是晚上练习。站立左右扭腰100下（类似
朱军为春晚积极减肥，男人想减肥吃饭别太急
央视春晚剧组公布了2015年羊年春晚的主持人阵容，本次主持人由去年的5人扩容为8人。除了多次主持春晚的老面孔朱军、董卿、撒贝宁、李思思、毕福剑、朱迅外，还有首次担任春晚主持人的新闻主播康辉和新生代综艺主持人尼
蜂蜜怎么喝才能减肥
蜂蜜之所以可以减肥瘦身，就是由于它的润肠通便功能，蜂蜜可以促进胃酸正常分泌，能够增强肠道蠕动，将体内的废物排出来，而且蜂蜜含有惊人的抗氧化剂，可以清除体内的垃圾，起到瘦身美容的功效。蜂蜜水减肥主要由以下的一些方法。生姜蜂
不花钱不费力的瘦身方法
瑜伽是世界公认最安全的运动，对人体没有任何害处，对身心都具有大量的益处。瑜伽是静态有氧运动，练习不易疲劳，很容易长期坚持成为习惯，因为瑜伽的这些优点，已经成为全世界最流行的健身运动。瑜伽还具有良好的瘦身塑形效果，通过内分
减肥大禁忌 饭后喝茶等于喝毒药
鞣酸进入胃肠道后，会抑制胃液和肠液的分泌，而胃液和肠液都是消化食物所不可缺少的；鞣酸还会与肉类、蛋类、豆制品、乳制品等食物中的蛋白质产生凝固作用，形成不易被消化的鞣酸蛋白凝固物。吃的蛋白质越多，喝的茶越浓，这一情况就越严
盘点美白产品有哪些误区
美白已是现在很多女性关注的一个问题，洁白无瑕的肌肤是每个女性都想拥有的，为了能够使自己也拥有洁白的肌肤，大家都会选择美白产品来完整自己心中的那个缺陷，但是美白产品也有很多误区，下面小编就为大家讲讲美白产品有哪些误区!美白
懒人必看！9个不流汗夏季减肥秘诀
每个女性都希望自己拥有窈窕的身材，尤其是在夏季，快速减肥就变得更加重要了。但是，懒惰却让你瘦不下来？不用着急，下面小编就来为你推荐9个最轻松的夏季减肥方法，让懒MM一样暴瘦哦!1、站起来你知道吗，只是站起来就能让你看起来
减肥又丰胸 喝豆浆的好处pk坏处
喝豆浆的好处和坏处喝豆浆好处1.预防糖尿病豆浆含有大量纤维素（纤维素食品），能有效的阻止糖的过量吸收，减少糖分，因而能防止糖尿病，是糖尿病患者日常必不可少的好食品。2.预防癌症豆浆中的蛋白质和硒、钼等都有很强的抑癌和治癌
目前击剑运动的变化及特点
2004-10-1112:22:23体总网-击剑运动是在不断的变化和完善中发展起来的，国际剑联在90年代初期对规则进行了较大的修改，使击剑运动更具时代感和观赏性，更加符合奥运会设项的要求，近年来规则上虽没有大的改变，但在
首页
1
2
尾页
最新发布
罗氏虾是什么虾 罗氏虾原产在哪
洗面奶的分类，如何选一款适合自己的洗面奶
宝宝便秘怎么办 宝宝便秘解决办法
拔罐哪些部位不能拔 拔罐多久拔一次好
不节食也能减肥 教你做营养又美味的减肥早餐
白醋妙处多？祛斑除皱嫩肤多种奇效
Maison Margiela 2018秋冬巴黎高定时装周
2016早春服装搭配 时髦精教你心机换季温暖又魅力
留香珠和洗衣凝珠的区别 留香珠好还是洗衣凝珠好
做好充分准备，癫痫病病人是可以生育吗？
刘海假发片的缺点是什么 圆脸适合什么刘海
光腿神器可以当秋裤穿吗
头发蓬松粉可以带上飞机吗
圆脸方脸女生适合什么发型 圆脸方脸好看的发型推荐
和田白玉怎么鉴别最简单方法 这么做简单又直观
小儿腹泻问题应该怎么办
学生适合什么发型 学生时代的爆炸头你是不是疯了
患强直性脊柱炎的人注意饮食
眉胶好还是染眉膏好 眉胶和染眉膏区别
聪安堂小儿系统推拿有哪些优势
猜你喜欢
手术减肥前要准备什么?
女人如何丰胸 四个动作摆脱“飞机场”
敲胆经减肥应注意坐立姿势
减肥是女人的事业，丰胸是事业中的事业
早餐吃两个鸡蛋让你腰围瘦下来
什么样的减肥最快最有效不吃药
明星孕妇们有哪些瘦身方法
三组拉伸动作，塑造完美体态
按摩瘦身 按摩瘦身会反弹吗
带你了解过度肥胖的危害 值得一看
推拿减肥，自学经络减肥
中药减肥茶秘诀配方，自己动手即享瘦
南瓜减肥低卡美味吃出苗条
减肥“越减越肥”？雅塑奥利司他让你少走弯路，随餐一粒瘦成闪电
姿势纠正瑜伽让小肚子消失
刮痧减肥能刮走肥肉吗
蜂蜜怎么喝才能减肥
怎么减肥？快乐简单几个瘦身法学起来
肥胖儿童减肥有秘诀
什么时候是练习瑜伽的最佳时间
2144小游戏，4399小游戏，3366小游戏，美女小游戏，化妆小游戏，0576qq小游戏大全网站
手机版
网站地图
