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育儿知识:宝宝几岁开始刷牙
2022-09-22

宝宝几岁开始刷牙?

1、清洁口腔从出生就开始

宝宝的牙齿护理应该从出生就开始,即使没有长牙,也应该给他漱口。因为宝宝进食后食物残渣留在口中,会与细菌混合在一起,形成一层薄膜粘附在牙齿上,形成牙菌斑,经过长时间的停留,会对牙齿产生脱钙作用,慢慢导致龋齿。

如何护理:在宝宝的乳牙萌出前,家长应每天给宝宝漱口,可用纱布蘸清水或淡盐水轻擦宝宝牙床,早晚各一次,也可购买专门的指套刷,蘸清水或淡盐水为宝宝清理。

2、宝宝两岁开始练习使用牙刷

宝宝两岁左右,可以开始练习使用牙刷刷牙。记得要为宝宝选择软毛、小头的儿童牙刷,让他模仿妈妈的动作,蘸清水刷牙。

这个时候宝宝还不是很会刷牙,因此主要是让他练习,宝宝自己刷牙后家长应该检查有没有刷干净,并进行彻底清洁。

3、宝宝三岁开始使用牙膏

三岁以后,宝宝一般可以自理,吞咽功能发育也比较完善,则可以开始用牙膏刷牙。

这个阶段尽量使用不含氟的儿童牙膏。而到宝宝6岁左右,在孩子不会误吞的情况下,就可以选择含氟的儿童牙膏进行刷牙,因为使用含氟的牙膏可以有效预防龋齿。

宝宝刷牙的认知误区

1、用力才能刷干净

很多家长认为用力点,不然刷不干净,这其实是很多家长都会犯的认知误区。

小孩的乳牙和牙龈都很稚嫩,用力过大会对牙龈和口腔黏膜造成损伤,还会引起牙质耗损性纹痕,引发牙齿过敏,如果进一步加重,还可能出现牙髓神经发炎。

2、婴儿刷牙不用牙膏

世界卫生组织推荐,儿童刷牙也应该用含氟牙膏,能有效预防龋齿。只要牙膏用量合适,不会对身体产生危害。

一般来说,3~7岁的儿童应选用儿童含氟牙膏,每次用量为绿豆大小;7~14岁的儿童也使用儿童含氟牙膏,每次用量可以增加到黄豆大小。另外,用牙膏刷完牙以后,用清水将牙膏全部漱出。最后妈妈检查,若有没刷干净的地方,可以选择用蘸过清水的棉签轻轻擦拭干净。

3、拉锯式的横刷法

刷牙的方法是否合适,比刷牙次数更为重要。“横刷法”不但不能把牙齿刷干净,还容易造成牙齿脆弱,特别是对牙体硬组织(牙釉质、牙本质)和牙周软组织(牙龈、牙周)损害很大,以后孩子使用稍硬的牙刷刷牙,牙龈就容易疼痛。

其实,婴儿正确的刷牙方式是竖刷法,即牙刷顺着牙齿缝隙刷,上面牙齿往下刷,下面牙齿往上刷;左右刷里外刷,定要切忌左右横刷。

4、用冷水刷牙

如果牙齿长时间受到骤热或骤冷的刺激,这不仅容易引起牙龈出血和痉挛,而且会直接影响牙齿的正常代谢,从而发生牙病,缩短牙齿的寿命,同时会引起牙本质过敏症状,更何况宝宝牙龈本就比大人脆弱。

据日本医学家的研究表明,牙齿适应在30--36摄氏度口温下进行正常的新陈代谢。