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男人性功能保健健康小常识 如何帮老公保健性能力
2022-06-09

男人性功能保健健康小常识

提问:老公今年32岁了,以前在性生活方面,感觉很勇猛,现在好像差了一点点。我知道随着年龄的增长,人的性能力是有所下降的。但是我还是想帮他做一些保健。请问在日常的生活中,怎么做才能保护好男人的性能力呢?

回答:男人是坚强、勇敢的代名词,因为他们是汉子。不过他们身上也有软肋,那就是“性”。如果一个男人“不行了”,那绝对是毁灭性的打击。怎么在日常生活中保护好男人的性能力呢?除了要生活规律、适当锻炼外,还要远离损害性能力的“东西”。下面5个“东西”,男人一定要远离。

1、“软”

男人不宜久坐软沙发。长时间坐在软绵绵的沙发上,会对男性阴囊造成严重伤害。正常的坐姿是以盆骨为支点的,阴囊可以宽松地处于两腿之间。但是坐在柔软的沙发上,阴囊会因受到挤压而紧贴腿部,不仅会使局部温度升高,还会阻碍局部血液循环,从而影响精子和睾酮的产生。因此,男人千万不要长时间坐在软沙发上,坐40分钟要站起来走一走。

2、“冷”

避免空调冷风直吹。男人的性功能跟季节、气温密切相关,一般来说,在寒冷的环境中,性交功能会下降,表现出“热胀冷缩”的规律。寒冷会使男人的阴茎、阴囊等器官收缩,触觉也会变得不敏感。寒冷还会诱发或加重前列腺疾病,引起早泄、射精痛等不适。所以,男人在寒冷的天气要注意防寒保暖,夏天则要避免空调直吹,以防性爱过程中受凉。